我已经服用了两年多的柠檬酸镁,感觉神经系统非常放松,精神愉悦,另外对骨骼也很好,我会继续服用
对睡眠有帮助,但我吃了会拉稀,改吃甘氨酸镁了。
性价比很高的柠檬酸美。
买过这个品牌的肌醇粉。试一下镁
对人体最重要的矿物质之一。三种不同形式的镁:柠檬酸盐、甘氨酸盐、苹果酸盐 - 这是一个强大的组合!质量非常好。胶囊的尺寸大于平均尺寸。我每天服用三颗:一颗 - 早餐时,两颗 - 睡前。作用:睡眠改善,神经系统恢复正常,肌肉痉挛消失。我建议定期服用!
总的来说,他喜欢这种药。我晚上服用 1-2 片,有时白天也服用,具体取决于饮食。但由于某种原因,胶囊开始有点破裂。但支持服务管理一切。罐子很大,胶囊本身也很大,但我可以正常吞咽。
我推荐强力喷雾。有助于放松和睡眠,缓解肌肉和痉挛。数量充足,可持续数月。味道很好
镁是一种必须摄入的矿物质,但其种类很多,吸收率也各不相同。如果您想获取一些镁,柠檬酸镁也是一个很好的成分。虽然它是较大的 iherb 产品之一,有许多大尺寸,但它呈流线型且易于吞咽。我早上有规律的排便。
维生素很好。可能适合所有人,但您需要进行测试并去看营养师。如今,没有维生素就无法生存!高品质。我强烈推荐它。会有好处的。味道并不适合所有人))任何含有 D、D3、B、A、C、E、Omega、锌以及液体维生素等成分的天然维生素和膳食补充剂,如果使用正确,最终会产生对皮肤、心脏、心血管系统等有良好的作用。对于儿童来说,有必要了解剂量。照顾你的健康。